Co szkodzi w─ůtrobie?

O czym decyduje w─ůtroba? Ta rozstrzyga nie tylko o charakterze pracy uk┼éadu pokarmowego; o tym, czy ten b─Ödzie dzia┼éa┼é sprawnie, czy wr─Öcz przeciwnie ÔÇô karygodnie.

W─ůtroba ma wiele do powiedzenia w kwestii pracy CA┼üEGO organizmu! Lepiej nie wyrz─ůdza─ç jej krzywdy. Czego unika─ç, czego absolutnie nie robi─ç, czyli co szkodzi w─ůtrobie?

Na co w─ůtroba ma wp┼éyw?

Pamiętaj, że ta oddziałuje na:

  • nasz─ů odporno┼Ť─ç,
  • samopoczucie,
  • proces wzrostu organizmu,
  • uk┼éad hormonalny odpowiedzialny za wiele proces├│w, np.
    • zamian─Ö po┼╝ywienia na glukoz─Ö dla kom├│rek,
    • produkcj─Ö kom├│rek rozrodczych,
    • mineralizacj─Ö ko┼Ťci,
    • utrzymanie sta┼éej temperatury cia┼éa,
    • zwalczanie stan├│w zapalnych,
  • prac─Ö serca i m├│zgu.

W─ůtroba ponadto stanowi w─Öze┼é komunikacyjny ┼é─ůcz─ůcy system trawienny z kr─ů┼╝eniowym.

Ka┼╝dy ma swoje granice tolerancjiÔÇŽ W─ůtroba te┼╝!

Narz─ůd ten ma wielkie zdolno┼Ťci regeneracyjne, ale nie s─ů one nieograniczone.┬áD┼éugotrwa┼ée oddzia┼éywanie szkodliwych czynnik├│w skutkuje niewydolno┼Ťci─ů gruczo┼éu!┬áPrzeci─ů┼╝one hepatocyty nie maj─ů czasu si─Ö odbudowa─ç, wi─Öc z czasem ich czynno┼Ťci biologiczne ulegaj─ů os┼éabieniuÔÇŽ Spada efektywno┼Ť─ç wykonywanych przez nie funkcji, czyli m.in. tempo i skuteczno┼Ť─ç neutralizowania i usuwania szkodliwych zwi─ůzk├│w. Taki stan zagra┼╝a zdrowiu ca┼éego organizmu, a nawet ┼╝yciu.

Poznaj wrog├│w w─ůtroby

Najwi─Ökszymi agresorami w─ůtroby s─ů:

  1. Alkohol.
    • Zaburza metabolizm lipid├│w, bia┼éek i w─Öglowodan├│w.
    • Nasila utlenianie lipid├│w, co negatywnie oddzia┼éuje na w┼éa┼Ťciwo┼Ťci fizyczne b┼éon kom├│rkowych, powoduj─ůc ich uszkodzenie.
    • Etanol stymuluje hepatocyty do wytwarzania tkanki ┼é─ůcznej, kt├│ra utrudnia przep┼éyw krwi, a to skutkuje obumarciem kom├│rek w─ůtroby (nie otrzymuj─ů tlenu ani po┼╝ywienia).
    • Wywo┼éuje niedotlenienie zrazik├│w i upo┼Ťledza wch┼éanianie substancji od┼╝ywczych.
  2. Tłuszcz oraz zbyt obfite i tłuste posiłki.
    • Ich nadmiar prowadzi do odk┼éadania si─Ö kropli t┼éuszczu w kom├│rkach w─ůtrobowych, kt├│re nie s─ů w stanie go przetworzy─ç. Efektem jest pogorszenie czynno┼Ťci biologicznych narz─ůdu, tj. jego niewydolno┼Ť─ç.
  3. Niekt├│re leki: przeciwgru┼║licze (np. izoniazyd ÔÇô INH), witamina A, antybiotyki, ┼Ťrodki przeciw AIDS, przeciwmalaryczne (np. chlorochina), antykoncepcyjne (hormonalne), przeciwrakowe (np. metotreksat), antyarytmiczne (np. amiodaron), przeciwpaso┼╝ytnicze, paracetamol, diklofenak i inne leki przeciwzapalne, przeciwb├│lowe (NLPZ) stosowane przewlekle i w podwy┼╝szonej dawce.
    • Pobudzaj─ů rozrost tkanki ┼é─ůcznej. W trakcie ich metabolizmu powstaj─ů substancje dewastuj─ůce mi─ů┼╝sz.
  4. Wirusy: HAV, HBV, HCV (wirusy zapalenia w─ůtroby: A, B, C), EBV (wirus Epsteina-Barra), CMV (cytomegalowirus).
    • Niszcz─ů hepatocyty, wywo┼éuj─ůc niewydolno┼Ť─ç.
  5. Metale ciężkie(ołów, rtęć, kadm, arsen, miedź, cynk, fosfor. chrom) obecne w powietrzu, wodzie, produktach spożywczych.
    • Pobudzaj─ů rozrost tkanki ┼é─ůcznej, co ko┼äczy si─Ö dysfunkcj─ů organu.
  6. ┼Ürodki ochrony ro┼Ťlin, py┼é przemys┼éowy, chemikalia przemys┼éowe.
    • Pobudzaj─ů rozrost tkanki ┼é─ůcznej.
  7. Toksyny ukryte w grzybach i zepsutym pokarmie.
    • Sprzyjaj─ů rozrostowi tkanki ┼é─ůcznej.
  8. Narkotyki.
  9. Papierosy.
  10. Stres.
  11. Jedzenie nieregularne i w po┼Ťpiechu.

Negatywnie na stan organu wp┼éywa te┼╝ stres oraz jedzenie nieregularne i w po┼Ťpiechu.

Choroby, kt├│re dopadaj─ů

Do najcz─Östszych schorze┼ä dotykaj─ůcych w─ůtrob─Ö nale┼╝─ů:

  • przewlek┼ée i ostre zapalenia wirusowe r├│┼╝nego typu,
  • st┼éuszczenie i marsko┼Ť─ç.

Dwa ostatnie mog─ů si─Ö pojawi─ç jako komplikacje powirusowego stanu zapalnego.

Wniosek? Nie szkod┼║ sobie i w─ůtrobieÔÇŽ

Sharing is caring!

Dodaj komentarz